8 dias sem correr, fazem mossa...

E hoje custou um bocadinho, principalmente regular a respiração.

Desde quarta-feira passada que não calçava os nike, desculpa preferida? O calor...Mas não dava para adiar mais, e lá fomos nós, EUL, só para não variar...

Deixamos sempre o carro no inicio da rua que vai dar às torres de Lisboa, e entramos pela lateral do estádio, fazemos o aquecimento das articulações, ali na relva do campo de golfe, e invariavelmente iniciamos a nossa corrida sempre em direcção a Sul, engraçado que nunca tinha pensado nisto...

Depois de meia volta, saímos em direcção ao jardim do Campo Grande, que agora, devido a obras, só se pode utilizar a metade que vai da Alameda das Universidades, até Entrecampos, percurso que fizémos 2 vezes.

De regresso ao Estádio, mais uma voltinha e meia, para completar o nosso treino.

Pelo caminho acho que parei em quase todos os bebedouros que encontrei, quase que parecia um patinho,lol

Há hora que saímos de lá, estavam imensas pessoas a iniciar os seus treinos, uns a caminhar, outros a correr, uns novos e outros menos novos, é engraçado ver como há cada vez mais pessoas a praticar execício.

Resultado de hoje:

Km - 11km31m

Tempo - 1h02m

Calorias -761