quinta-feira, 11 de outubro de 2012

De regresso ao EUL


Como esta semana estivémos de férias, fomos correr na segunda de manhã, e nada melhor do que matar saudades do nosso sitío preferido, o EUL.
Iria ser um treino muito soft, pois no sábado temos a corrida de aventura, e não valia a pena inventar muito.
Estava uma temperatura fantástica, e tenho pena de não poder usufruir deste espaço todas as manhãs, é fabuloso estar ali, e ouvir os passarinhos, sentir os cheiros das árvores e das flores.
Os meus dias de trabalho correriam bem melhor, se pudesse vir aqui dar uma corridinha, logo pela manhã!

Mesmo que neste dia quiséssemos fazer un treino mais intenso, acho que não iria conseguir, dominei bem a respiração, mas as pernas estavam perras.
Fizémos 11 km em 59 m, foi o que se arranjou...

Dados do treino

Kms - 11 km
Tempo - 00.59.41
Calorias - 745

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